منتديات أعـز الـنـاس

..
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 هذه بعض النصائح الطبيه المفيده

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أزحف انسان
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 154
تاريخ التسجيل : 16/04/2009
الموقع : في البراحه الي قدام بيتنا أحشش

مُساهمةموضوع: هذه بعض النصائح الطبيه المفيده   السبت أبريل 18, 2009 10:41 am

بسم الله الرحمن الرحيم
هذي بعض النصائح الطبيه

امسح البثور بماء الملفوف المسلوق عدة مرات في اليوم للقضاء عليها .

احتفظ بجهاز هضمي نظيف دائما وتجنب الإمساك بتناول الفواكه والخضار .

الرياضه بالهواء الطلق تزيد الاكسجين بالدم مما يكسب الجلد لونا ورديا .

احذر التوتر فهو يؤدي الى إثاره حب الشباب وزياده الافرازات الدهنيه .

خصص وقت من كل اسبوع لنشاطاتك الشخصيه واحرص على تنمية هواياتك الخاصه .


تناول خل عصير التفاح لما فيه من فوائد لمن يعانون من التهاب المفاصل .

لتفتيح الهالات السوداء تحت العيون ضع كمادات عصير النعناع واسترخ .

عند شرائك حذاء تأكد من وجود مسافه بين إصبع قدمك الامامي ومقدمته .

اذا كنت مصاببصداع الشقيقه فابتعد عن الروائح الكيميائيه والاضواء .

,والسلام مسك الختام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هذه بعض النصائح الطبيه المفيده
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أعـز الـنـاس :: -( حـواء )- :: "| الٍصحُهْ ~ ~-
انتقل الى: